Zeit: 24. Oktober- 22. November

Element: Wasser

Qualität: Fix

Geschlecht: Weiblich

Herrscher: Pluto, Mars (alter Herrscher)

Archetyp: Magier, Heiler, Schamane

Leitbild: Der Alchimist

Symbol: ♏︎ das m geht auf die Sterberune zurück und wird um den Stachel des Skorpions ergänzt

Polarität: Stier

Häuserzuordnung: Achtes, fixes Haus

Körperliche Entsprechung: die Geschlechtsorgane, der Enddarm

Jahreszeit: Herbst, die Zeit in der die äussere Natur erstirbt, und aus dem Komposthaufen im Frühjahr neue erde entsteht.

Leitsatz: Ich gehe den Dingen auf den Grund

Falle: Machtrausch

Schlüssel: Ich lasse mich ein, ich binde mich, ich transformiere

Berufe:  Arzt, Heiler, Therapeut, Hypnotherapeut, Spion, Detektiv, Kriminalist,  Psychoanalyse, Sozialarbeiter, von der Gesellschaft als Schattenberufe gewertet wie Müllabfuhr, Prostitution, Zuhälter, wie auch jene die mit dem Tod zu tun haben: Sterbebegeleiter, Testamentsvollstrecker, Konkursverwalter

Zitate:  Ich bin ein Teil von jener Kraft. die stets das Böse will und stets das Gute schafft. – Mephisto in Goehtes Faust
Man muss den Menschen nach seinen Lastern beurteilen, die Tugenden können vorgetäuscht sein, die Laster sind immer echt. – Klaus Kinski
Leicht muss man sein, mit leichtem Herzen und leichten Händen, halten und nehmen, halten und lassen. Die nicht so sind, die straft das Leben, und Gott erbarmt sich ihrer nicht. – Der Rosenkavalier von Hugo von Hofmannsthal
Der Sinn des Lebens ist es sein Glück zu finden. Der Sinn des Lebens ist es, es zu verschenken. – Pablo Picasso 

Berühmtheiten: Julia Roberts, Martin Luther, Marie Curie, Kate Perry, Astrid Lindgren, Leonardo diCaprio, Albert, Camus, Grace Kelly, Gerd Müller, Anne Hathaway, Pablo Picasso, Bill Gates, Konrad Lorenz, Martin Scorcese, Boris Becker, Theodor Roosevelt, Vivien Leigh, Charles de Gaulle, Danny de Vitos, Otto von Habsburg

Sternbild und Mythologie:

Sternbild Skorpion

Skorpion – Das Lebensprinzip radikaler Transformation

Es ist die Zeit des Herbstes, in der die Tage merklich kleiner werden und die Dunkelheit die Herrschaft über den Tag gewinnt. Es die Zeit wo die Natur alles fallen lässt und der Boden alles in sich aufnimmt um es in Erde zu verwandeln, die Tiere sammeln letzte Vorräte für den Winter und die Pflanzen konzentrieren sich auf ihre Wurzeln um dort noch letzte Nährstoffe zu ziehen. Das Wetter wird feucht und wir bekommen das Gefühl dass sich Feuchtigkeit und Kälte tief in uns hineinziehen. Skorpion bringt das Prinzip der radikalen Wandlung mit sich, jener die Themen an der Wurzel packt. “ Stirb und Werde“ aus Goethes Faust findet hier seinen Platz und führt wie ein roter Faden durch diese Zeit.

Es ist die Zeit des Wandels, so wie die Schlange sich häutet, so ist es die Zeit hinter sich zu lassen was nicht mehr furchtbar ist, oder die Raupe die aus ihrem Kokon schlüpft um ihre wahre Pracht zu zeigen. Doch dafür bedarf es in die Tiefe hinabzusteigen und dort die Wahrheit zu erkennen, zu spüren seinen Wert zu erfassen (Stier) und daraus Kraft für das Leben zu schöpfen.

Fixe Emotion…

Der Skorpion ist das zweite Wasserzeichen , er „wohnt“ im achten Haus, das wiederum das zweite, das fixe Haus im dritten Quadranten ist. Die fixe Qualität bedeutet hier die Tendenz und die Fähigkeit sich auf Ideen, Vorstellungen, Ideale, Leitbilder, Konzepte fixieren und festlegen zu können und das mit aller Emotionalität, die hier zur Verfügung steht. Idealismus kann leicht zu Fanatismus werden, bedingungsloses Festhalten an Vorstellungen und die Bezogenheit auf Dinge, die ausserhalb seines Einflussbereiches liegen, lässt den Skorpion leicht aus seinem Wohlbefinden kippen, wenn es darum geht seine Art, seine Sippe, das grosse Ganze, eine Bezugsgruppe zu erhalten.

Fixe Emotion verlangt nach einer eine tiefen verschmelzenden Bindung, die, wenn sie nicht in der erlösten Form gelebt werden kann, durchaus mit Macht erzwungen werden kann, bis hin zu einer parasitären Haltung. Damit ist klar, dass Macht und Ohnmacht hier ein Zuhause bekommen und die Gefahr von Abhängigkeiten mit ihm Paket ist.

Diese Emotion ist es auch die Skorpionmenschen zu leidenschaftlichen Liebhabern gedeihen lässt mit der stetigen Neugier auch hier im Bett Tabus zu ent.decken und sie mit dem passenden Partner auszuleben. Dabei kann das Spiel zwischen Macht und Ohnmacht auch hier Platz finden.

Kerngedanken

Skorpionales Denken fusst auf Tiefe und Extreme, Oberflächlichkeiten interessieren den Skorpion ebenso wenig das Mittelmass. Er interessiert sich für alles Geheimnisvolle, hat einen siebten Sinn für Verdrängtes, Verborgenes, Verstecktes wie auch für Tabus, die in der Gesellschaft gelebt werden. Bringt den Mut mit sich auch in Gefahrenbereiche zu begeben um diese zu lüften. Schwarz/Weiss ist die eizig wahre Farbkombination, Grautöne existieren für einen Skorpion nicht. Sein Denken ist stets scharfsinnig, gründlich, unnachgiebig und von fixen Ideen und Vorstellungen getragen, die nicht immer zeitgemäss sind.

Wenn er nicht im Lot ist kann ein plutonischer Mensch Auslangen ins Zynismus, Fanatismus und Verbohrtheit finden.Das Denken des Skorpions fordert uns auf unser Wertesystem zu überdenken, sowohl jenes, das in uns uns steckt (Stier) wie auch das, das von aussen hereinkommt. Diese Werte sind stets verbindlich, sind Teil seines Charakters womit dieser Mensch Verlässlichkeit und Treue zu seinen Tugenden entwickeln kann. Ist im Stande aus der Hüfte heraus Dinge anzusprechen, die andere gerne verschweigen…

Skorpione sind in der Natur wegen ihres Stachels sehr gefürchtet, doch wie immer im Leben leben auch hier zwei Aspekte mit: Die Absicht und Motivation machen hier den Unterschied. Das eine schadet, das andere rettet Leben. In der Hand eines Arztes ist eine Injektionsnadel oder ein OP Messer von rettender Qualität, bzw. setzt ein Akupunkteure sein Nadeln zur Heilung ein. Andrerseits kann eine Heroinspritze oder das Messer, das man gegen sich selbst richtet, auch den Tod bringen. Skorpione sind die einzigen Tiere in der Natur, die in hoher Gefahr zB Feuer, den Stachel sich selbst stechen können… In Beziehungen höre ich manchmal von Personen, die aus Angst verlassen zu werden, selbst die Partnerschaft lösen und daraus flüchten…

Das Fühlen

Skorpione fühlen leidenschaftlich und triebhaft, lustvoll, zwingend, fordernd, entfaltet enorme seelische Kräfte, die für andere wenig nachvollziehbar sein können. Er schafft sich damit Zugang zu archaischen auch dunklen Kräften, die er auch gut gegen sich zu richten vermag. In seiner Schattenseite kann dieses Fühlen auch leicht  dazu Führen der Macht zu erliegen. Opfer/Täter Thematik verlangt nach Bewusstsein, damit es nicht zur Gefahr wird. Begriffe wie Energievampire, Abhängigkeit, Hörigkeit, Eifersucht gehören da ebenso dazu wierachsücht und Zerstörungswut.

Das Handeln

Energisch, leidenschaftlich und dabei ohne Rücksicht auf Verluste. Der Kampf für die eigenes Sache kann bis zur Vernichtung gehen, der eigenen oder/und der fremden; ich erinnere mich gerade an den Films „Der Rosenkrieg“ mit Michael Douglas und Kathleen Turner, die am Schluss beide am Luster hängen und gemeinsam in den Abgrund rasen. Mars der alte Herrscher vom Skorpion ist hier mit von der Partie und sorgt für das eigene Überleben, während Pluto die Haltung und Mentalität mitbringt und für den Fortbestand der Art sorgt.

Der Planet Pluto

Planeten im Skorpion

Pluto – und auch Mars

Das tiefe, Dunkle bringt Pluto auf den Plan der das Zeichen und das Haus Acht beherrscht. Zu Griechisch, Hades war er der Gott der Unterwelt, der quasi der dunkle Bruder des Zeus. Nach dem Kampf über Kronos teilen sie sich die Welt auf, Zeus zieht in den Olymp ein, Hades übernimmt das reiche der Unterwelt während Poseidon (Neptun) die Welt der Meere regiert. Während die Menschen der antike an eine obere und untere Welt der Gleichrangigkeit glaubten ging dies mit dem Einzug der Christenheit verloren. Die Welt der Toten wurde verteufelt, Persephone oder Kali fanden in unserer westlichen Welt keinen Platz, dabei könnte eine Gestalt Identifikationsmöglichkeit für skorpionbetonte Menschen sein.

Pluto ist der Planet der Wandlung der Heilung und der Transformation. Er ist der weitest entfenteste Planet und auch der langsamste, denn er braucht 248 Jahre für einen Umlauf. Er wurde am 18. Februar 1930 von Clyde Tombaugh entdeckt.

Aszendent und die Lernaufgabe

Ma erlebt Ihn als einen Menschen der Verschwiegenheit, der eine unheimlicher Faszination ausstrahlt und sehr Leidenschaftlich wirkt. Seine Willensstärke und Ausdauer und Entschlossenheit sind ebenso bemerkenswert wie seine Beobachtungsgabe, seine Klugheit und seine Fähigkeit zu tiefen Einsichten. Dieser Mensch vermag instinktiv den Finger spontan auf den richtigen, meist auch schwachen Punkt zu setzen. Seine Gefühlswelt bietet von tiefer Liebe wie zu ebensolchem Hass alle Schattierungen.

Hingegen können Selbstüberschätzung und Machtgier Anzeichen einer problematischen Seite sein, wie auch die Abhängigkeit seiner Umgebung, die mit Manipulation nach einen Ausgleich zu trachten versucht. Ständige Sticheleien können ein Zeichen um intensiver Werbung um Anerkennung und Sympathie sein, die nach Gefühlen von Eifersucht und Rache schliesslich in Depression enden können.

Das Lernen besteht darin instinktsicher mit seinen Trieben umzugehen, ein gesundes Verhältnis zwischen Macht und Ohnmacht zu führen, sich mit seiner Sippe zu versöhnen und auch das eine oder andere Geheimnisse zu lüften oder sich seinen Tabus zu stellen. Transformation und Heilung bestimmt den Weg des Aszendenten. Während im Stier der fassbare Selbstwert im Materiellen einen Niederschlag findet, ist es hier auf der anderen Seite der Achse die emotionale Sicheheit, um die es geht. Die Aufgabe besteht nun darin die Angst zu überwinden und in den Mut zu kommen der schließlich ins Vertrauen führt.

Mond im Skorpion

Lebt eine hohe Ambivalenz zwischen triebhaften Wünschen und dem Unvermögen jemanden richtig an sich heranzulassen.Verbirgt sehr gerne sein Gefühle und vermag auf sein Bedürfnisse zu verzichten bevor er sich dieser Person ausliefert. Fühlt sich von Gefahren und Geheimnissen magisch angezogen. Er wird als faszinierende Persönlichkeit wahrgenommen, legt stets etwas Suggestives an den Tag und besticht mit einer unheimlichen Willensstärke. Er ist im Stande in seinen Sog zu ziehen mag es aber dann auch nicht wirklich wenn sich diese dem entziehen und reagiert recht eifersüchtig. Aufgabe ist hier gesunde Nähe – Distanz zu leben, Möglichkeiten zu ergründen unsere tiefen Gefühle zu leben, stets in Achtsamkeit auf unsere Partner. Hierzu ist es sicher heilsam sich das Verhältnis zur starken, mächtigen Mutter zu betrachten und es erwachsenenkonform zu leben.

Merkur im Skorpion

Der Merkur kann in diesem Zeichen punktgenau Dinge ansprechen, die sonst verschwiegen werden. Kann verbal mit wenigen Worten den Finger in die Wunden legen und ist dabei schonungslos offen und leidenschaftlich, manchmal sogar recht verletzlich. Er hat einen scharfen Verstand ist stets entschlossen und zielstrebig, trifft daraus verbindliche und radikale – machmal auch sehr unangenehme, Entscheidungen. Kann mit Leichtigkeit anderen Menschen Ihre Geheimnisse entlocken und dabei  jedoch seine versteckt zu halten. Das Lösen von Rätseln ist dem Merkur in diesem Zeichen in die Wiege gelegt

Die Lernaufgabe besteht ganz gewiss darin, sich über die Macht der eigenen Worte gewahr zu werden. Vor allem wenn bohrende Frage auf der Zunge liegen sollte man sich bewusst werden, was dies mit anderen Menschen macht. Wenn diese nicht als Bedrohung sondern als Mittel zur Löschung von Wissensdurst angesehen werden ist es probates Mittel rasch und effektiv zu Informationen zu kommen. In dieser Position ist Merkur ein geschickter Verhandler der eloquent und geschickt schwierige Lösungen zu bewerkstelligen vermag. Übrigens auch schon aus der Mythologie bekannt als Hades (Pluto) Persphone raubte, schickte Zeus Merkur in die Unterwelt um in diesen höchst schwierigen Verhandlungen ein Lösung zu erzielen…

Liest gerne Spionageromane, Krimis, Detektivgeschichten, Geschichten über Schatzsuchen, ebenso alles über Magie und Zauberei und auch Poronographisches.

Skorpion Pluto Symbole

Die Zeitqualität vom Skorpion

Die Sonne betritt das Zeichen aus den Skorpion aus dem Zeichen Waage kommend. Dort schaffet sie ein Bewusstsein aus der Balance in unserem Leben. Jener Harmonie, die wir in uns tragen und uns unser Gegenüber spiegelt. Waage steht für die Begegnung und die Beziehung. Im Skorpion bekommen unsere Partnerschaften Tiefe und Leidenschaft. Spätestens mit dem Neumond in diesem Zeichen haben wir nicht nur ein Bewusstsein (Sonne) sondern auch ein Gefühl für unsere tiefen, verschmelzenden Bindungen. Wir erfahren wie tief unsere Partnerschaften sind und/oder was sie blockiert in Tiefe zu kommen. Skorpion möchte es ganz genau wissen, er geht den dingen auf den Grund und lässt nicht locker bis er das ganz genau weiss/spürt.

Es ist die Zeit, in der wir unseren Geheimnissen, mit unseren Tabus in Berührung kommen. Und es ist auch die Zeit, in der uns bewusst wird, welche Ahnenthemen, welche Glaubenssätze uns unsere Sippe mitgegeben hat, von welchen Werten der Familie wir unser Leben abhängig machen. Apropos Abhängigkeit: ist ein guter Zeitpunkt hinzuschauen, wo hängen wir von anderen Menschen ab, von Jobs, von Verstrickungen,… Haben wir Symbiosen in unserem Leben oder sind wir selbst welche? Wenn uralte Feste wie Halloween und Allerheiligen und Allerseelen einziehen, sind das gute Gelegenheiten mit den Ahnen in Kontakt zu treten und von ihnen zu lernen.

Es ist die Zeit in der das Laub von den Bäumen fällt und auf den Komposthaufen landet. „Stirb und Werde“ at it´s Best. Wir dürfen hinschauen und spüren, was wir loslassen können, dürfen, sollen. Um Platz zu machen. Damit etwas Neues entstehen darf. Transformation at ist Best. Und ja klar. es ist auch die Zeit, in der wir mit unseren Schmerzen am besten in Berührung kommen. Und somit auch unseren Ängsten. „Mut haben, heisst nicht keine Angst zu haben. Es heisst nur es gibt etwas stärkeres, etwas wichtigeres als die Angst.“ Und Angst ist der falsche Berater – was ich aus Angst festhalte, hält am ende mich fest. Doch die Seele möchte sich jetzt befreien, von allem Balast, von allem ws das Leben so schwer macht.

Übungen zum Thema Skorpionen & Pluto

• Wie gehen Sie mit dem Thema Macht und Ohnmacht um. Heben Sie als Kind machtvolle Situation zu Hause in der Schule mit Eltern, Grosseltern, LehrerInnen erlebt und die als Bedrohlich empfunden? Gab es Begebenheiten wo es gelang, die Situation zum Guten zu wenden? Wei gehen Sie heute damit um, wie halten Sie die Balance? Fallen Sie manchmal in die Opferrolle oder klappt es der Gestalter des eigenen Lebens zu sein?
• Wie schaffen wir es, unser Erbe anzuerkennen? Werte, Glaubenssätze, Gaben, die uns unsere Sippe mitgegeben hat – wie gehen Sie heute damit um?
• Kennen Sie das Gefühl von Ohnmacht aus Ihrer Kindheit? In welchen Bereichen traten Sie auf? Wie gingen damals damit um? Ist der heutige Umgang adäquat zu Ihrem Leben? Wie können Sie es heute verändern?
• Was macht Angst heute mit Ihnen, Wovor haben Sie heute noch Angst? Wann fühlen Sie sich ohnmächtig? Was haben Sie als Kind für Schutzmechanismen gelernt? Sind diese zeitgemäss oder brauchst da eine Auflösung?
• Wie ist mein Umgang in Konflikten? Fühle ich mich ausgeliefert, geführt oder gar führe ich selber mich durch die Krise durch und erkenne die Chance, die darin liegt?

Ich lerne, transformiere und heile…

• Wie gehen mit Ärger und Wut um? Projizieren Sie sie auf Andere oder lösen sie sie für sich selbst auf? Was verwenden Sie dafür für Strategien?
• Erleben Sie in Ihrem Leben Abhängigkeiten? Welche sind Ihre Stärken und Tugenden, sind sie sich darüber bewusst? Oder erheben Sie Anspruch auf Mittel ihrer Familie oder Gesellschaft für sich selbst? Wie können Sie diese für Sich bereinigen und ins Lot bringen?
• Welchen Gesellschaftlichen Themen widmen Sie Kraft und und Energie, für welche Wahrheiten ist es wert zu kämpfen? Ist es vorstellbar, das der Eisatz für die Gemeinschaft, für eine Gemeinschaft sie von Ihren Ängsten ablenkt und Sie an Stärke wachsen können?
• Wie steht es um das Thema Geheimnisse und Tabus? Verfolgen Sie den Weg des Hütens oder jenen des Lüftens? Was ist kostet weniger Energie, wa fühlt sich leichter an?
• Was wäre, wenn ich die Impulse, die ich von aussen zu meinen Themen bekomme, ich zum Anlass nehme mich ihnen zu stellen? Wenn ich dadurch nicht nur an Stärke sondern auch an Macht über mein eigenes Leben gewinne und ich damit freier leben kann?

Jede dieser Fragen lassen sich als Standortanalyse beantworten, sie geben aber auch die Basis für aktive Transformationsarbeit und Heilung. Gutes Gelingen!

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Gutes Neues Jahr für mich

Jeder Neubeginn fängt mit einem Rückblick an. Sich fragen, was gut war, was würden wir heute anders machen. Ich werde oft gefragt: „Was ist gut für mich?“ Und ich sage stets drauf: Woran hängt Dein Herz? …
Es ist mir vor Jahren schon ein besonderes Anliegen geworden, mich meinen echten Herzensprojekte zu widmen, zu realisieren und so meinen Leidenschaften nach zu gehen. In meinem Fall sind es beruflich die Persönlichkeitsentwicklung,  Bewusstsein zu schaffen, für alles was Sinn macht, das zu verstehen, es zu erleben und die Erfüllung zu spüren. Menschen zu inspirieren und so eine Motivation zu geben über den Tellerrand hinauszublicken.
So auch die Kommunikation, die passenden Worte zu finden und zu initiieren, Sprache verstehen und damit Menschen zu begreifen. Privat ist das natürlich die Liebe zur Musik, zum Kochen und zum guten Essen und natürlich, passend jetzt im Jänner, das Tanzen…

Was sind Eure Herzensprojekte? Wisst Ihr es, wann habt ihr Euch da letzte Mal das gefragt? Wann habt Ihr das letzte Mal in Eure Bucket List hineingeschaut, etwas hineingeschrieben, oder gar Euch etwas daraus vorgenommen. Jetzt ist ein ausgezeichneter Zeitpunkt dafür…

Neues leben, neues Leben

Wenn ich mir dieses Bild anschaue, dann finde ich es sehr reizvoll. Erster Gedanke, alles wäre perfekt – aber wer ist schon oder will schon perfekt sein.

Was sind die ersten Begriffe, die Dir ins Auge springen? Welche drei Worte sind die ersten, die Dich neugierig machen, die Freude und eine ganze Menge gute Gefühle auslösen?
Was wäre, wenn wir uns genau diesen ersten Begriffen für die ersten drei Monate vornehmen und uns dieser Qualität besonders widmen. Ihr wisst – was mich trifft, betrifft mich, und so ist es auch kein Zufall welche Wörter uns genau in diesem Moment zufallen. Wer nach dieser Zeit, genug hat, schaut sich danach die nächsten Begriffe an oder findet selbst welche.

Wenn ich mir das letzte Wort in diesem Bild anschaue, dann entdecke ich viel Wertvolles darin.
Awaken – erwacht bzw. wach sein. Ein anderer Ausdruck für Bewusstsein. Jeder Tag ist ein neuer Tag und nichts passiert zwei Mal auf die gleiche Weise, zumindestens nichts bedeutungsvolles. Was wäre wenn wir unsere Achtsamkeit auf unser Leben selbst richten und wahrnehmen, was sich dabei ändert? Was wäre, wenn wir beschliessen ein achtsames Leben zu führen, achtsam auf unsere Gedanken, auf unsere Gefühle auf unsere Worte und auf unsere Taten?

Herzensprojekte

„You can dream it you can do it“, sagte Walt Disney und er hat vollkommen recht. Dreamer – Auch dieses Wort findet sich da. Und ja es ist wichtig, seine Träume zu integrieren, sie zu leben, sie zu seinen Herzensprojekten zu machen. was wäre unser Leben wert, wenn wir uns die Wünsche unseres Herzens nicht erfüllen? Wer von Euch hat eine Bucket List (100 Dinge, die in meinem Leben erleben möchte…) und wer von Euch, hat eine und hat sich für heute mindestens zwei Projekte ausgesucht? Einmal mit Delphinen schwimmen, einmal in einem Ferrari sitzen, den Kilimandscharo besteigen, die Kirschblüte in Japan erleben, einem Fremden etwas Gutes tun… Es ist viel mehr als einfache Ziele, es ist das Bedürfnis unseres Herzens nach dem Abenteuer des Lebens, das Bedürfnis unsere Herzenswünsche zu erfüllen.
Macht doch Sinn, was meint Ihr?

Viele von uns waren bei ihrer Berufswahl noch weit davon entfernt zu wissen, was sie wollen, was ihr Herz begehrt, was ihnen Erfüllung bringt, was letztlich in ihrem Leben einen Sinn gibt. So wachen wir eines Tages in einem Job auf und stellen fest, das er im besten Fall unsere Rechnungen bezahlt. Aber ein Job vermag uns vielmehr zu geben. Das mindeste wäre da, am Abend nach Hause zu gehen und das erfüllende Gefühl zu haben, etwas Sinnvolles gemacht zu haben. Auch mein Beruf kann ein Herzensprojekt sein. Und auch wenn ein Wechsel wie ein grosser Berg erscheint, ein Schritt nach dem anderen setzen… Seinen Traumberuf auszuüben ist eine herrliche Sache!

Gütig kommt von Gut. Gut sein in unserem Tun ist schon eine tolle Sache. Kind, der dritte Ausdruck den ich hier auswähle, liegt mir sehr am Herzen. Gutes zu tun schafft immer Wohlbefinden, nicht nur bei den Anderen, vor allem bei uns selbst. Ja klar die kleinen Teufelchen lauern überall, er war doch nicht gut zu mir, was habe ich davon, wie komme ich dazu, sie hat noch nie angerufen, und verführen uns dazu ihnen zu verfallen. Aber in jedem Teufelchen steckt auch ein Engel. Den sehe ich, wenn ich dieser leichten Verführung widerstehe und beginne gut sein. Zu mir selbst und damit auch in meinem Umfeld. und auch hier gilt – Rom ist nicht an einem Tag gebaut worden, jeder kleine Schritt führt zu etwas Grossem…

Was meint Ihr, was spricht Euch an? Schreibt´s mir…

lebenimleben im 2019

Das Neue Programm für die nächsten Monate geht bald online, also bitte noch ein wenig Geduld. Nur soviel für den Moment. Neue Trainerausbildung mit neuen Schwerpunkten. Einer davon in diesem Jahr ist dem Sinn in unserem Leben gewidmet, hierzu später noch mehr. Natürlich sind Gender und Diversity Kurse wieder dabei. Der Kochkurs bleibt auf Grund der gossen Nachfrage auf dem Programm ebenso, wieViel Spass!

Alle Termine findet Ihr hier.

In diesem Sinne wünsche ich Euch einen herrlichen Jahresbeginn, ein mit all Euren Wünschen und Träumen gesegnetes Jahr, in unvergesslichen Momenten, grossartigen Begegnungen, erfüllt in Erfolg, Liebe und Glück!
Herzlichst Euer
Nikolas

lebenimLeben findet Ihr auch hier

Feiertage und Bräuche im November

Am 1.11. gedenken wir aller unserer Heiligen – in alter Tradition feierten hier alle jene Namenstag, dessen Namen sich sonst nicht im Kalender fanden. Der Tag drauf Allerseelen Gedenktag unserer Toten. Am 11.11. feiert der Heilige Martin seinen Namenstag, während um 11.11. der Karneval eingeläutet wird. Manchmal findet sich der 1. Advent auch in diesem Monat. Heuer jedoch haben wir einen sehr kurzen Advent, sodass die besinnliche Zeit vor Weihnachten erst im Dezember beginnt.

Über 1200 Namen feiern Ihren Tag im November: Die Katherina und der Martin, die Lieselotte und der Othmar, die Elisabeth und der Theodor…

Den November dominiert das Tierkreiszeichen des Skorpions, das gegen Ende des Monats in den Schützen übergeht. Der Vollmond am 4.11. im Zeichen des Stiers, der Neumond am 18.11. im Zeichen des Skorpions.

Ich im November

Was kann das alles für uns selbst bedeuten? Wie begehen wir diese Feste, diese Anlässe? Wie wir unserer Toten gedenken ist eine sehr individuell und persönliche Sache. Zünden wir zu Hause einfach ein Kerzerl an und stellen es vor dem Bild unseres Verstorbenen. Oder haben wir die Möglichkeit sein Grab zu besuchen, ein paar Blumen mit zu bringen und dort eine Kerze zu entzünden. Es ist ein besonderer Tag des Ahnengedenkens: Was habe ich von meinen Ahnen geschenkt bekommen? Welchen Schätzen bin ich mir nicht (mehr) bewusst? Was konnte ich und kann ich von meinen Ahnen lernen? Welche Aufgaben habe ich mitbekommen? Gehören sie mir oder kann ich sie getrost zurückgeben? In welchen Herausforderungen, die mir das Leben gerade schenkt finde ich bei meinen Ahnen Trost und Rat.

Allerheiligen ist für mich ein besonderer Tag. Alle Heiligen an einem Fleck! Was für ein Tag gesammelter guter, heiler Energie. Das ist doch eine hervorragende Gelegenheit muss bewusst zu machen, wer uns selbst heilig ist. Wer von Euch denkt an seinen Namenspatron – kennt Ihr ihn, seine Geschichte oder seinen besonderen Schutzengel? Habt ihr schon einmal Dank gesagt, für all den Schutz den wir erfahren haben? Dabei ist das auch die grosse Chance zu erkennen was einem selbst heilig ist. Heilig kommt von heilen, etwas Besonderem, etwas ganzem, etwas das wir verehren. Es muss nicht zwangsläufig mit Religion oder Glauben in Verbindung gebracht werden, auch wenn es nahe dem angesiedelt wird. Was heisst heilig für mich, was ist mir heilig, was verlangt nach Heilung? Die Zeit ist da, um diese Antworten zu finden.

Besinnliches und Fasching

Für mich war es immer eigenartig, wenn mitten im Nebel und in dieser Zeit der Besinnlichkeit, die Krapfen auftauchten und der Fasching eingeläutet wurde. Es hat Zeiten gegeben, da habe ich im Konzerthaus sogar einen Ball eröffnet. Irgendwann habe ich dann gelernt, dass im 19.Jhd dieser Karneval genauso, eine Zeit des Feierns war, bevor die Fastenzeit für Weihnachten begonnen hat.

Der Vollmond am 4.11. im Zeichen des Stiers gibt uns die Chance zu reflektieren, wie wir uns in unserem Leben fühlen wollen.Die Grundenergie des Stiers ist ruhig und langsam. Er gibt uns die Kraft unsere Sehnsüchte und Wünsche in Ziele zu verwandeln. Er lädt uns ein, zu überdenken welche Werte wir in unserem Leben verleugnen oder unterdrücken. Es gilt sich nicht mehr zu verstecken und Kleinzumachen. Diese Werte werden zu Leitsternen unseres Denkens und Handelns. Das Licht dieses Supervollmondes zeigt uns, wo wir wirklich stark sind, anzuerkennen wie weit wir schon sind, allem zu vergeben, was zu vergeben ist und uns am Weiterkommen hindert. Und stets dabei denken: So wie wir uns fühlen, so beeinflussen wir unseren Tag.

lebenimLeben im November

Neben interessanten Vorträgen gibt es dieses Monat wieder die Auffrischung für Gender und Diversity. Es beginnt ein neuer Trainerausbildungskurs mit der Möglichkeit einerseits die Kenntnis zu vertiefen bzw. für alle die schon Vorkenntnisse mitbringen, die Ausbildung zum Daf/DaZ Trainer anzuhängen. Ein Kurs zu Glückimleben und ein Workshop zum Räuchern runden das Programm ab.

Alle Termine findet Ihr hier.

Ihr wisst, es geht im Leben nicht darum, überall dabei zu sein. Be.wusst sein Leben zu leben ist schon einmal ein guter Anfang. Das Eine oder Andere für sich neu zu entdecken und wahr zu nehmen ist schon ein Schritt in die richtige Richtung. Ich wünsche einen wundervollen erlebnisreichen November!

Kennt Ihr das? Wenn ein Gedanke, dieser eine Gedanke einem nicht zur Ruhe kommen lässt? Wie ein kleiner Ketzer, wie ein Virus frisst er sich überall durch, durch die schönsten Gefühle hindurch, die langsam im Nichts verschwinden? Im Liegestuhl sitzend mit dem Blick in das schönste Panorama, die Luft duftet, im Hintergrund das Rauschen der Wellen. Nicht daran denken! Und patsch ist er wieder da. Damit man gleich seine Ruhe wiederfindet schaut man kurz mal nach. Ob neue Nachrichten gekommen sind und vor allem ob was Wichtiges dabei ist. Dann liest man kurz drüber und schaut, was wichtig ist. Ok das mach ich mal kurz. Und wenn ich schon dabei bin… Und schon wird in der Freizeit oder gar im Urlaub wieder gearbeitet… Super!

Wir suchen stets das Beste für unsere Kinder, für unsere Familie. Alles soll schneller, besser weiter sein. Ein heutzutage gängiges Motto. Das Beste für unsere Kinder, die beste Mutter, der beste Vater sein, wir wollen für unsere Freunde immer da sein, wollen im Beruf erfolgreich sein, Karriere machen und nicht selten auch viel Geld verdienen. Und vergessen dabei, was uns selbst gut tut. Entspannen, einmal so richtig ausschlafen, in der Sonne liegen, Nichts sehen, nichts hören. Und vor allem nichts tun. Die Zeit hat man nicht, denkt man sich. Schlafen kann ich irgendwann, denken sich andere. Ganz unmöglich, nicht denkbar sagen sich wiederum Andere… Ist das wirklich so? Echt jetzt?

Wie kann es nur sein, dass Ruhe und Erholung so viel schlechtes Gewissen verursacht? Wieso müssen wir für alle und jeden ständig erreichbar sein? Oder nachschauen ob sich etwas auf Facebook oder Instagram etwas getan hat um festzustellen, das eh nichts los war? Wann habt Ihr Euch das letzte Mal Zeit genommen all die hunderte Eindrücke eines Tages sickern zu lassen, oder gar zu reflektieren? Ich glaube wir haben gut verlernt, was Entspannung bedeutet, wie man nichts tut, was es bedeutet den ganzen Alltag für kurze Zeit loszulassen.

Erholung, ein Kunststück?

Während unsere Wahrnehmung jeden Tag ständig beansprucht wird, uns regelrecht mit Eindrücken überflutet, scheint es, als könnten wir Stille nur schwer aushalten. Und dabei ist das genau so wichtig, wenn man etwas erreichen will. Kraft, Energie, einen klaren Kopf und damit auch Ruhe und Erholung, um wieder aus dem Vollen schöpfen zu können. Freie Zeit muss genauso, wie die Zeit im Job gut geplant sein:

1. Alle beruflichen Aufgaben erledigen und auch mental am Arbeitsplatz liegen lassen. Keine Sorge! Sie laufen nicht davon. 2. Gut überlegen was einem in der Freizeit gut tut. Das Kontrastreich ist immer eine gute Wahl. Der Gegensatz zum Alltag. Wer dauernd an seinem Schreibtisch sitzt, sollte raus ins Freie. Lebst Du in der Stadt, geh in die Natur. Hast Du viel mit Menschen zu tun hat, brauchst Du Ruhe. 3. Stets beachten, dass Haushalt, Garten auch versteckte Arbeit beinhalten und somit keine Energielieferanten sind. Ganz im Gegenteil! 4. Fragen Sie sich, wie man die Zeit verbringen möchte und mit wem. Frei nach dem Satz – „Das Beste gegen Langeweile ist das Nichtstun“ sollte man auch da nicht zu viel planen.

Je kürzer die Erholungspause ist, desto wichtiger ist es, Möglichkeiten zu schaffen gut abschalten zu können. Wer regelmässig, unter Kopfschmerzen, Konzetrationsschwächen, Antriebslosigkeit uä. leidet, weiß, dass die Zeit zur Erholung und Regeneration zu klein ist oder gar nicht vorhanden ist. Erholung beginnt grundsätzlich analog. Unser Tablet, das Smartphone, der Laptop sind kleine Ketzer, die unser erfolgreich keine ruhe lassen und uns in den Alltag wieder zurückholen.Wer es nicht schafft, das Handy am Wochenende wegzulassen bzw. einen längeren Zeitraum nicht erreichbar zu sein, hilft sich, indem er die Ruhepausen kurz unterbricht um Anrufe zu tätigen oder zu schauen wer angerufen hat. Mails Facebook und Co haben da trotzdem nichts verloren.

Apropos Facebook: Weiss noch jemand was wir ohne Facebook Instagram und Co gemacht haben? Wir haben unsere Freunde life getroffen, haben ganze Abende mit ihnen gesprochen (!) und haben unsere Photos – meist noch in Papier, hergezeigt. Kleines Experiment gefällig? Wer schafft es ein Wochenende auf Snapchat & Co zu verzichten und stattdessen gegen ein paar gute Begegnung einzutauschen? 

Zeit für mich

Einer unserer grössten Ketzer, die unsere innere Ruhe zu stören versucht, ist der Ärger. Man ärgert sich doch so oft über so vieles. Über den Regen zum Beispiel. Hat jemand von Euch erlebt, dass sich ein Gewitter verzogen hat, nur weil man sich darüber geärgert hat? Oder dass sich enttäuschte Erwartungen eingestellt haben, nur weil man sich ärgert? Oder lassen sich Situationen, Ereignisse plötzlich ändern nur weil man sich darüber ärgert?

Mir hilft in solchen Situationen lange Spaziergänge mit der Lilly – meinem Hund, in der Natur, die mir zeigt wie unbeschwert und schön Leben sein kann. Und Yoga! Es ist die Art von Körperarbeit, die mir verhilft meinen Körper in Balance zu bringen, alle Ver- und Spannungen zu lösen und sogar die Tür zu meiner Spiritualität zu öffnen.

Ich halte es für unheimlich wichtig, das Leben mit allen Sinnen war zu nehmen. Ganz besonders die schönen Momente. Wie schmeckt es, was ist dieser besondere Geruch dieses Momentes. Was hört man da genau. Wie ist mein Gefühl. Alles was wir im Leben machen hinterlässt Spuren. Erinnerungen. Und so kann man die Entspannung in den Alltag mitnehmen. Und dann irgendwann, wenn man sieht dass Perfektion zu nichts führt und man eh nicht alles richtig machen können, da stellt sich plötzlich dieser eine Gedanke ein. Ruhe. Stille. Und alles ist gut.